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苹果拉黑了短信可以通过以下步骤恢复。
1、打开苹果手机，找到“设置”应用并点击进入。
2、在“设置”界面中，找到并点击“信息”选项。
33、进入“信息”界面后，找到并点击“已阻止的联系人的信息”选项，在这里可以看到所有被拉黑的联系人及其发送的短信。
4、找到想要恢复的短信，长按该条短信，选择“取消阻止”即可恢复短信和联系人，已拉黑的联系人发送的短信不再被隐藏，可以像正常短信一样接收和查看。
需要注意的是，此方法仅适用于将联系人误拉黑的情况，如果是因为某些特殊原因（如骚扰电话等）而将其拉黑，但在后续需要联系对方时，可以考虑先解除黑名单限制再进行沟通，苹果手机的其他版本可能会有不同的操作方式，需要根据具体情况进行调整。